Fysioterapi

NMH har en egen fysioterapitjeneste. Karen van der Starre er på NMH tirsdag, torsdag og fredag.

Oppvarming til øving-trening i gruppe

Fysioterapeuten leder treningen hver tirsdag kl. 8.30 til 9.15 i bevegelsesrommet.

Tanken er å klargjøre kroppen, ikke bare instrumentet eller stemmen før man begynner dagens øving. Det vil være lette oppvarmingsøvelser man bør gjøre før man begynner å øve om dagen, og enkle styrke- og tøyeøvelser man kan gjøre i pausene mellom øve-øktene. Avspenningsøvelser og hvordan man sitter og står, vil også bli gjennomgått.
Du trenger ikke å komme i treningsklær, og det er lov å liste seg ut om du har undervisning som starter kl. 9.

Kontakte fysioterapeuten

Du kan kontakte henne ved å skrive deg på liste utenfor kontor 212b i 2. etasje i 1. hus, eller sende en e-post.

Det er satt av 45 minutter til hver, og du kan skrive deg på liste i tidsrommene:

  • Tirsdager fra kl. 8.30 – 11.30 og fra kl. 12.00 – 15.30
  • Torsdager fra kl. 8.30 – 10.30 og fra kl. 13.00 – 15.30
  • Fredager fra kl. 8.30 – 11.30 og fra kl. 12.00 – 15.30

Hva kan fysioterapeuten hjelpe deg med?

Hun kan svare på spørsmål angående

  • belastningsplager
  • spillestilling
  • trening
  • andre ting om helse og kropp

Kontakt

imported-image

Karen van der Starre

Fysioterapeut
Studie- og FoU-seksjonen

karen.d.starre.jpg
Ny fysioterapeut

Karen van der Starre er ansatt i 50% stilling som fysioterapeut for studenter og ansatte.

Sist oppdatert: 11. mars 2020