Norges musikkhøgskole Norwegian Academy of Music
No En
Søk

Moti­va­sjon, pre­sta­sjon og sce­nisk nærvær

  • Gjennomføres: 1 semester, vår.
  • Avsluttende vurdering: Vurdering fra faglærer.
  • Undervisningsspråk: Norsk eller engelsk.

Kort om emnet

I Motivasjon, prestasjon og scenisk nærvær vil studentene jobbe med egne prosesser knyttet til motivasjon, øving, forberedelse til prestasjon, selv-ivaretakelse og scenisk nærvær. Studentene vil få erfaring med å lytte, slippe kontroll, og å være til stede i det de gjør.

I emnet vil man gå dypere inn i temaer som har vært tatt opp i UTSTØ10 og UTSTØ11 Utøvende støtteemne.

Faglærer i emnet: Barbra Coco Laurré

Læringsmål

Ved fullført emne er det forventet at studenten

  • har erfaring med og kan ta i bruk teknikker for å håndtere stress
  • har erfaring med og kan ta i bruk teknikker som fremmer scenisk nærvær
  • har et bevisst forhold til egne øverutiner
  • kan reflektere over sin identitet som kunstner
  • har opparbeidet tillit til egen kompetanse
  • har erfaring i å mestre følelsesmessige utfordringer

Innhold

Aktuelle temaer:

  • Livet som musiker.
  • Stressforebyggende teknikker.
  • Motivasjon og ambisjon.
  • Kunsten å øve.
  • Tenn – du er på! Scenisk nærvær.
  • Trygghet på scenen.
  • Ditt personlige uttrykk som utøver.
  • Prestasjonsforberedelse.
  • Nærværstrening.
  • Visualiseringsteknikker.
  • Pusteteknikk.
  • Konsentrasjonsøvelser.

Organisering

Emnet undervises i bolker á tre timer over fem ganger i løpet av ett semester. I tillegg vil studentene få tilbud om inntil to timer individuell veiledning.

Arbeidskrav

Det er obligatorisk aktiv deltakelse i emnet. Dette innebærer normalt at fravær fra mer enn én undervisningsdag medfører at studenten ikke består emnet.

Avsluttende vurdering

Alle arbeidskrav i emnet må være godkjent for at studenten skal få avsluttende vurdering.

Studenten vurderes i forhold til emnets læringsmål. Avsluttende vurdering uttrykkes ved bestått/ ikke bestått og fastsettes på grunnlag en vurdering av studentens arbeid med emnet.

Ny vurdering

For ny vurdering må emnet i sin helhet gjennomføres på nytt. Studenter som har strøket i emnet vil ikke bli prioritert til nytt opptak.